Logo Recepty pro děti

Čas na lepek

logoorg  mimi klub

Média |

Napsala: Jana Vašáková pro mimi-klub 18.09.2011

Průvodce potravinovou alergií – 4. Část.

Přemýšlíte nad tím, kdy je ten správný čas zavést lepek do stravy vašeho miminka? Podle současných poznatků by měl být podán hned po prvních příkrmech a pokud možno v období, kdy je děťátko ještě kojené. Tím lze snížit případné riziko celiakie.

Kdy zavést lepek do jídelníčku kojence?

Prevencí proti celiakii (intoleranci lepku) v pozdějším věku může být včasné zavedení lepku do stravy kojence. Podle výbpru ESPGHAN (Evropské společnosti pro dětskou gastroenterologii, hematologii a výživu, 2008) se doporučuje podat dítěti v malé dávce lepek v období mezi ukončeným 4. a 7. měsícem věku dítěte. Lepek by měl být do stravy kojence zaváděn pozvolna. Nejprve se doporučuje jen malé sousto potraviny, jež lepek obsahuje a teprve po 6 dnech je možné bez případné reakce dávku lepku zvýšit.

V jídelníčku kojence by měl být lepek v případě, že nedošlo k intoleranci, součástí běžné stravy až v období od 8. či 9. měsíce věku dítěte. Tím lze vypozorovat projevy spojené s celiakií, nechat dítě vyšetřit a včas zahájit léčbu zavedením bezlepkové diety.

Jak zavést lepek

• instantní obilné kaše vhodné pro kojence
• hotové příkrmy pro kojence, kde je ve složení uvedená v malém množství pšenice
• zeleninové polévky se zavářkou např. z krupice
• ovocná přesnídávka s piškoty (pozor obsahují vejce, zavádějte tedy až poté, co dítě ochutná žloutek)
• namočený kousek rohlíku nebo chleba

Co je to celiakie?

Celiakie je geneticky podmíněné onemocnění vyvolané nesnášenlivostí lepku. U dětí se obvykle příznaky projevují krátce po prvním podání lepku, onemocnění jako takové se však může rozvinout až v pozdějším dětském věku nebo až v dospělosti. U dětí do dvou let mohou být projevy obdobné celiakii způsobené např. alergií na bílkovinu kravského mléka nebo virovou a bakteriální střevní infekcí. Proto při jakékoliv pochybnosti kontaktujte vašeho pediatra.

Časté příznaky celiakie:

• zácpa, zvracení, nadýmání, pálení žáhy
• bolesti břicha, nafouklé bříško
• neklid u dětí
• hubnutí
• menší vzrůst
• únava
• bolesti hlavy,
• bolesti kostí a kloubů


(c) Jana Vašáková 2011 powered by TXP